雅思英语听力太差怎么办

2025年07月22日11:07 来源：小站整理: 参与（0）阅读（723）

摘要：雅思英语听力太差怎么办

问题剖析

剖析雅思听力差的原因

词汇量匮乏常常是导致听力差的重要原因之一。如果在听力材料中遭遇大量陌生单词，理解内容必然困难重重。例如，在听到 “The archaeological site has yielded some fascinating artifacts.（考古遗址出土了一些迷人的文物。）” 这句话时，若 “archaeological（考古学的）”“yielded（产生、分娩）”“artifacts（文物）” 这些词汇不认识，就很难理解整句话的意思。
语法知识薄弱也会对听力理解造成阻碍。复杂的句子结构和语法现象可能导致对句子含义的误解。比如，在包含定语从句、状语从句或虚拟语气的句子中，若不能准确分析句子结构，就难以把握句子的完整意思。
听力技巧的欠缺同样不可忽视。缺乏有效的预测、笔记记录和信息定位能力，会使得在听听力材料时手忙脚乱，抓不住重点内容。
此外，心理因素也会对听力发挥产生负面影响。考试紧张、焦虑会分散注意力，影响对听力内容的专注度和理解度。

基础巩固

充实词汇储备

要想提升雅思听力水平，充实词汇储备是关键。应选择权威的雅思词汇书，按照话题、难易程度等，制定科学的背诵计划。比如，每天安排 30 - 60 分钟背诵 60 - 100 个新单词。

在记忆词汇的方法上，可以采用词根词缀法。例如 “biology（生物学）” 这个单词，“bio -” 表示 “生命、生物” ，“ - logy” 表示 “学科” ，通过记住这些词根词缀，不仅能轻松记住 “biology” 这个单词，还能帮助理解和记忆 “biography（传记）”“biochemistry（生物化学）” 等相关词汇。

联想记忆法也是不错的选择。比如记忆 “pest（害虫）” 时，因其发音近似 “拍死它” ，可通过这种有趣的联想加深记忆。另外，要注重词汇的实际运用，将新学词汇融入例句或短文进行记忆，加深对词汇意义和用法的理解，同时提高在听力语境中的识别能力。

巩固语法知识

雅思听力考试涉及多种语法点，如时态、从句、虚拟语气等。简单句结构有助于快速理解句子核心内容，而复合句中的从句知识则能帮助我们准确把握修饰成分和句子间的逻辑关系。

可以通过语法书籍系统学习雅思听力常考的语法点，结合例句分析语法结构。例如，在学习定语从句时，通过 “The book which I bought yesterday is very interesting.（我昨天买的那本书非常有趣。）” 这个句子，理解定语从句 “which I bought yesterday” 是如何对先行词 “the book” 进行修饰和限定的。在听听力材料时，如果遇到类似句子结构，就能迅速抓住句子主干和关键信息。同时，进行专项语法练习，加深对语法知识的理解和记忆，提升在听力语境中运用语法规则理解句子的能力。

技巧提升

学会高效预测

雅思听力考试中，利用题目和选项信息进行预测非常重要。拿到题目后，要快速浏览题干和选项，找出关键词。对于选择题，可以分析选项之间的差异，推测听力材料可能涉及的核心内容。例如，选项 “A. The new policy will benefit the employees. B. The new policy will cause some problems. C. The new policy has no impact.” 表明，听力内容极有可能围绕新政策展开讨论，话题重点是新政策产生的影响。

同时，根据雅思听力常见话题和场景模式进行预测。比如，关于租房场景，听力材料可能会涉及租金、房子类型、周边环境等方面的信息；学术讲座场景一般会包含主题、观点、论据等内容。掌握这些规律后，预先构建关于听力内容的框架，在听的过程中就能更有针对性地捕捉关键信息。

掌握笔记技巧

在听力过程中，学会记录关键词和重要细节是关键。关键词通常包括名词、动词、数字、形容词等核心信息词。例如，在听到 “The conference will be held at 9:00 a.m. on March 15th in the main hall.（会议将于 3 月 15 日上午 9 点在主厅举行。）” 时，“conference（会议）”“9:00 a.m.”“March 15th”“main hall” 都可能是需要记录的关键词。

为了提高记录速度，可以使用一些简单的缩写和符号。比如，“increase” 可写成 “↑” ，“decrease” 写成 “↓”；“organization（组织）” 可缩写为 “org.” ，“example（例子）” 缩写为 “eg.” 。同时，要注意记录重点内容，不要试图记录所有信息，避免因过度记录而忽略了对听力整体内容的理解，学会在信息记录和理解之间找到平衡。

找准信号词

信号词就像是听力材料中的指示牌，能帮助我们迅速定位重要信息。常见的信号词包括转折词（but、however、although、nevertheless 等）、因果关系词（because、since、so、therefore、thus 等），强调词（in fact、actually、especially 等）以及列举词（firstly、secondly、finally 等）。
当听到转折词 “but” 时，意味着后面的内容很可能与前文形成对比或转折，应重点关注。例如，“The plan seemed perfect at first, but there were some unexpected problems.（这个计划一开始看起来很完美，但出现了一些意想不到的问题。）” 这里 “but” 后面所阐述的 “unexpected problems” 就是关键信息。
学会识别这些信号词，并通过大量练习强化对信号词的敏感度，能够迅速抓住听力材料中的重要论点、细节和逻辑关系，提高听力理解的准确性。

练习强化

巧用雅思真题

雅思真题是提升听力能力的最佳材料。精听是提升听力水平的重要方法。在精听真题时，第一遍完整地听，了解大致内容和话题；第二遍逐句暂停，尽可能完整地写下所听到的内容；完成后对照听力原文，标记出遗漏和听错的地方，分析原因，包括词汇、语法、语音等方面的问题；第四遍再次听，专注于之前出现问题的部分，加强记忆和理解。

泛听则注重培养语感和熟悉英语语言环境。可以在碎片化时间，如乘车、做家务时听雅思真题听力材料，不必集中精力听清每一个单词和句子，重点是让耳朵习惯英语的语音、语调、语速和常用表达方式。
此外，定期按照考试时间和要求进行真题模拟测试，检验自己的学习效果，发现薄弱环节，及时调整学习计划和方法。

拓展课外练习

除了雅思真题，丰富的课外听力材料也是提升听力能力的有效途径。英语广播是很好的课外资源，如 BBC 广播，其内容涵盖新闻、科技、文化、生活等多个领域，语言地道，语速和风格多样。每天安排 30 - 60 分钟听英语广播，选择感兴趣的节目，刚开始可能会觉得吃力，可以先从简单的新闻报道或生活话题类节目入手，逐渐适应后再尝试更有难度的节目。
英语电影和电视剧是轻松有趣的听力练习素材。可以选择一些经典的英语影视作品，如《泰坦尼克号》《哈利・波特》系列等。观看时，先尝试无字幕观看，了解大概剧情；接着打开英文字幕观看，遇到听不懂的内容暂停核实，并做好笔记；最后再次无字幕观看，检验自己的听力提升效果。同时，优秀的英语有声读物也是不错的选择，如英文小说的有声版，让学习者在听故事的过程中提升听力能力，积累词汇知识。

心理调适

克服紧张焦虑

考试紧张、焦虑会严重影响听力发挥。在备考期间，可以通过模拟考试场景进行脱敏训练。按照雅思听力考试时间、形式进行模拟测试，逐渐适应考试氛围。考试前，可以进行一段时间的放松训练，如深呼吸、冥想等，帮助身体和大脑进入放松状态，降低紧张感。
进入考场前，还可以自我暗示积极的话语，如 “我已经做好充分准备”“我有能力发挥出自己的水平” 等，增强自信心，减轻焦虑情绪。

培养积极心态

提升雅思听力水平是一个渐进的过程，在这个过程中难免会遇到困难和挫折。要保持积极乐观的学习态度，学会从每一次的练习和错误中总结经验教训。
设定明确的学习目标，将大目标分解为一个个可实现的小目标，每完成一个小目标就给予自己一定的奖励，如吃喜欢的零食、看一场电影等，以激励自己持续进步。同时，与考友或学习伙伴相互交流、鼓励，分享学习经验和心得，共同克服困难，保持学习的动力和热情。